Pour 1 personne: 

- 60g de chocolat 
- 20 g de sucre en poudre
- 20 g de farine 
- 20 g de beurre 
- 1 oeuf 
- 2 cl de lait
- 1 pincée de sel

Mettre le beurre et le chocolat dans un mug et le mettre au micro-onde jusqu'à ce que soit fondu. 
Ajouter le le sucre , l'oeuf et le lait . Mélanger à l'aide d'une fourchette.
Incorporer la farine avec la princée de sel. Mélanger & mettre au micro-onde 1minute 30 voir 2 minutes .